Vorbereitungslauf 09.03.10
März 10, 2010 3:19 pm Luxemburg 2010Die heutige Etappe auf unserem Weg zu einer Fitness, die uns den Halbmarathon in Luxemburg in einer ansprechenden Zeit bewältigen lässt, führte uns auf einer sauber ausgeklügelten und bis ins kleinste Detail ausgetüftelten neuen Strecke von Eimeldingen aus am Rhein entlang in Richtung Efringen-Kirchen, um dann von dort aus den muskulär ansprechenden Rückweg über Forst- und Waldwege anzutreten. Alles in allem eine willkommene Abwechslung zur tristen Joggerei auf asphaltierten Strecken.
Trotz der anspruchsvollen Joggingstrecke, konnten wir unsere letzte km-Durchschnittszeit von 5:29 Min. bestätigen.

